Heratorpets Vinja

Direktlänk till inlägg 23 september 2010

Promenad Med Lite Träning

Av Heratorpets Vinja - 23 september 2010 22:41

Skulle ha jobbat em idag men vi hade inget att göra så jag tog ledigt Sunshine. Har ju varit ett helt underbart väder här idagSunny så det var mycke skönare hemma än gå till jobbet.

 

Blev en promenad runt Gärdtre och Glömsta, var ute ca 3 timmar och svängen blev ca 8,5 km. Blev en massa fotande och även lite träning. Hitta bra gräsmattor på några ställen som vi träna lite kryp på. Gäller att träna nu så det blir nått resultat   .

På gärdet blev det även några intervaller, den ena drygt 200m och den andra drygt 150m.

 

 

  

Vinja vacker i solen.

 

  

Efter träning får man bollen om man varit duktig.

 

  

Några intervaller han vi med också, ända bort till kurvan sprang hon. Var minst 200 m.

 

  

Kommer långt där borta i full fart.

 

  

Lite jobbigt är det att springa så fort.

 

  

Njuter med bollen....

 

  

Riktigt härligt väder var det. Synd bara när dom plöjer åkrarna för det ser så mörkt och trist ut då.

 

  

Vinja kollar in övergångarna i hagarna.

 

  

Långa raksträckor är det. Längst upp ligger Gärdtre gård.

 

  

Dom här stod ute på gärdet, tur jag såg dom innan Vinja.

 

  

Lite poserande i skogen.

 

  

Vacker ek som står mitt ute på gärdena.

 

  

Läcker färg på bladen.

 

  

Min duktiga pärla.

 

 

 

På kvällen åkte jag till bruks en sväng för att hjälpa Janne med budföring och platsliggning. Han även med en liten träning själv, blev lite fritt följ med steg förflyttning och lite kryp.

Janne och jag hjälpte Monica att valla av en korridor till Emir så Vinja fick leta lite också. Både Emir och Vinja hitta alla sina saker   

 

 


   

Berra och Vinja ligger platsliggning.

 

 

   

Så här ser Berra ut när Janne kommer tillbaka.


   

Vinja kollade och undrade vad han sysslade med för nått.


   

Janne och Berra.


   

Monica och Emir vid uppletande rutan. 





Nu börjar jag bli jätte trött så det är väl snart dags att sova lite. Ha det så bra så hörs vi utvilade i morgonSleeping







 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heratorpets Vinja - 28 december 2015 22:36

Tänkte det kanske var dags för en liten uppdatering igen då   . Var tyvärr ett tag sen sist, men bättre sent än aldrig   .   Dags för lite sammanfattning av vad som hänt:   Börjar med lite bilder från när vi spårade den 22/11   .   ...

Av Heratorpets Vinja - 22 november 2015 20:16

Ja då tänkte jag försöka mig på en uppdatering igen då   . Har inte blivit så mycke bilder med vanliga kameran tyvärr   så ni får stå ut med en del mobil bilder också.   Onsdag 4/11 Promenad 4 km.   .   Tjejerna poserar vid slussen.  ...

Av Heratorpets Vinja - 4 november 2015 23:27

Eftersom jag varit hundvakt åt Bärra och Dunder i nästan 1 vecka så har det också blivit en massa kort. Så det är väl lika bra att blogga lite då   .   Börjar där jag slutade sist så det blir en dag innan grabbarna kom.   Tisdag 27/10 Promena...

Av Heratorpets Vinja - 26 oktober 2015 23:15

Det var tyvärr ett tag sen sist jag bloggade   . Kommer tyvärr inte göra en sammanfattning ända från sist, utan det blir från den 4 oktober då jag tävlade Bozza i appellsök och vi klarade uppflyttningen. Vi fick 267 poäng   . Attans vad underbart   ....

Av Heratorpets Vinja - 11 juni 2015 22:55

Ja då var det kanske dags att försöka få till en blogg igen då.....Attans dålig jag blivit på att blogga    och inte har jag fotat så mycke heller   . Men vi har i alla fall gjort något även om det varit dåligt med fotandet.   Tisdag 12/5 Promena...

Presentation

NYA Hemsidan

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
<<< September 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards