Heratorpets Vinja

Direktlänk till inlägg 21 april 2011

Promenad & Intervaller

Av Heratorpets Vinja - 21 april 2011 23:02

Man tror inte det är sant när man vaknar på morgonen och det fortfarande är fint väder och sol ute  . Märks verkligen att man inte är van vid värmen än för det är inte lätt klä sig rätt när man går ut. Tror vi har haft runt en +20 grader ute idagSweating 2.


Dagens promenad blev ut mot udden, förbi Torsharg och ut mot Viggeby och vände. Blev även några intervaller för lilla fröken idag. Sprang ca 2*200*4 så det blev ungefär 1600 m som hon sprang  Running .


Vi fick ihop ungefär 5 km på dagens promenad. Hade tänkt gått längre men kom ut lite sent så jag han inte det jag tänkt mig.



  

Angie, Rex och Zäpo var på andra sidan ån. Dom hade tyvärr inte tid att följa med ut idag   .


  

Kan tänka mig att denna båt är väldigt billig just nu.....


  

Vinja skummar igenom nyheterna.


  

Det bästa man har sätter man på bordet sägs det ju   .


  

Min lilla sötnos   .


  

Det börjar verkligen bli vackert ute nu när träden börjar bli gröna.


  

Den här låg mitt på gatan när vi var ute idag. Men innan jag fått fram kameran hade han ringlat iväg.


  

Riktigt arg var han också för han fräste som bara den. Kom på efteråt att man skulle filmat. Men det var ju försent.


  

Vinja passade på att svalka benen i bäcken.


  

Vinja med sin boll.


  

Vinja i en av intervallerna.


  

Man behöver vila lite emellanåt också.


  

Även på åkrarna börjar det bli grönt.


  

Blev lite badande på tillbaka vägen också.


  

Vattenpaus vid Torsharg.


  

Ser verkligen jätte konstigt ut med snöhögarna som är kvar på Torsharg.


  

När vi ändå gick över vid Torsharg så passade vi på att träna lite kryp också. Är svårt att träna det själv då man inte ser vad bakdelen håller på med.....Försöker få ordning på vänster svängarna vilket verkligen inte är lätt Thinking. Dom är verkligen kluriga, får hoppas vi kan få någon ordning på dom innan vi ska ut och tävla. Vill ju gärna lyckas med dom momenten med hög koffecient.

  

I morgon är jag ledig men ska ut på kvällen och jobba natt. Gör nätter över hela påsken och slutar på måndag morgon. Ska träffa Janne igen i morgon och få lite hjälp med Vinjas upptag. Hoppas verkligen hon kan få tillbaka den säkerheten som hon hade i höstas då hon gick rätt 9,5 gång av 10.

  

Hoppas att eran dag också varit solig Sunshine, antar att dom flesta av er nu kommer att vara långledig över påskenEaster Basket. Så jag håller tummarna att ni får bra väder.



Ha det så gott så hörs vi i morgon.



Natti, Natti Dreaming.







 
ANNONS
 
Quila o Ronja

Quila o Ronja

22 april 2011 00:36

Du skulle sett mig när jag kom till bilderna på ormen.....jäklar vad rädd jag blev =0
Visst är det skönt med solen, och våren, och värmen, och allt det där andra, hihi
Önskar dig en "braig" helg, trots jobb.
Kram
Susanne

http://quilaoronja.blogspot.com

 
Kicki

Kicki

22 april 2011 10:44

...härliga foton, speciellt på ormen...hoppas du får en trevlig påsk trots nattarbetet!! ha de gott!!

http://www.gammtackan.blogg.se

 
Sofie

Sofie

22 april 2011 12:53

Härligt att våren äntligen är här och inte kan dra sig tillbaka. Försöker även jag att få jyckarna i form men det går inte riktigt som jag vill.Gillar verkligen inte dessa hemska ormj***** hatar, hatar om man får säga så. Men jag gillade fotot. Mycket fint

Glad påsk på er också

http://maysan-astrid.blogspot.com

 
Monica

Monica

22 april 2011 15:53

Vilket flyt att jobba hela påsken, det har vi ju varit med om.
Ja ett av sommarens stora gissel dessa ormar, vi har som tur är byst med skogsmyror vilket gör att dom inte trivs så bra här.
Ha en skön fredag trots jobb;-)

http://ingemix.bloggplatsen.se

 
Rudi

Rudi

22 april 2011 21:02

Vilken häftig ormbild! Idag har Rudi gått ett nästan tvåkilometers skogsspår, en kort bit på gärde, med 7+1 pinnar. Han gick det på 20 minuter och plockade alla pinnar. Det kändes riktigt roligt! Som belöning blev det kycklign idag, det är sällan han får, så det blev lite extra firande vid varje apport. Vi kom med på lägre spår i Flen också, så vi gör väl ett nytt försök med brukslydnaden då. Bara sju anmälda så det bör ju gå lite fortare.

http://www.bmwsfotoblogg.blogspot.com

 
Sarah

Sarah

22 april 2011 21:03

fy fasiken för ormar!! *livrädd*

http://starlet83.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heratorpets Vinja - 28 december 2015 22:36


Tänkte det kanske var dags för en liten uppdatering igen då   . Var tyvärr ett tag sen sist, men bättre sent än aldrig   .   Dags för lite sammanfattning av vad som hänt:   Börjar med lite bilder från när vi spårade den 22/11   .   ...

Av Heratorpets Vinja - 22 november 2015 20:16


Ja då tänkte jag försöka mig på en uppdatering igen då   . Har inte blivit så mycke bilder med vanliga kameran tyvärr   så ni får stå ut med en del mobil bilder också.   Onsdag 4/11 Promenad 4 km.   .   Tjejerna poserar vid slussen.  ...

Av Heratorpets Vinja - 4 november 2015 23:27


Eftersom jag varit hundvakt åt Bärra och Dunder i nästan 1 vecka så har det också blivit en massa kort. Så det är väl lika bra att blogga lite då   .   Börjar där jag slutade sist så det blir en dag innan grabbarna kom.   Tisdag 27/10 Promena...

Av Heratorpets Vinja - 26 oktober 2015 23:15


Det var tyvärr ett tag sen sist jag bloggade   . Kommer tyvärr inte göra en sammanfattning ända från sist, utan det blir från den 4 oktober då jag tävlade Bozza i appellsök och vi klarade uppflyttningen. Vi fick 267 poäng   . Attans vad underbart   ....

Av Heratorpets Vinja - 11 juni 2015 22:55


Ja då var det kanske dags att försöka få till en blogg igen då.....Attans dålig jag blivit på att blogga    och inte har jag fotat så mycke heller   . Men vi har i alla fall gjort något även om det varit dåligt med fotandet.   Tisdag 12/5 Promena...

Presentation

NYA Hemsidan

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18
19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
<<< April 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Heratorpets Vinja med Blogkeen
Följ Heratorpets Vinja med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se