Heratorpets Vinja

Alla inlägg under september 2011

Av Heratorpets Vinja - 30 september 2011 23:01

Verkar som tur varit en väldans snabb magsjuka för idag är ja bättre   . Stannade försäkerhetsskull hemma från jobbet för att vara helt säker jag var bra. Så i morgon blir det att släpa sig iväg till jobbet igen.


Har varit ett riktigt kanon väder även idag, super varmt och sol   . Börjar nästan undra om det blivit nått bakvänt med årstiderna. Nu ska det vara höst men känns mera som sommar, kan undra vad som hänt egentligen Thinking.


Vid 12-taget så åkte jag iväg fär att rasta Zäpo då Angie jobbade. Passade på att ta ett par bilder på gossen i solen och dom fina höstlöven.


.

  

Zäpo poserar i höstlöven.


  

Blev en fin huvudbild också.

.

Idag har det blivit 2 kortare promenader  Walking The Dog Female, mitt på dagen blev det en kortare svän ut mot udden och runt Torsharg som blev ca 4 km. Passade även på att träna lite kryp och fritt följ, gick rätt bra bägge momenten  Thumbs Up .


.

    

Träden har verkligen läckra färger nu.


  

Så vackert det är ute nu.


  

Pärlan poserar på bänken ute vid udden.


  

Men skynda dig då och kasta bollen som du håller i......


  

På språng efter bollen.


  

Nog är naturen bakvänd nu....Till o med smultronen blommar igen.


  

Liten paus i vägkanten.


  

Kolla in vilken läcker blå färg himlen hade idag.


.

Efter den promenaden så blev det hem för att äta lite lunch, både för mig och Vinja  Spaghetti. Sedan blev det lite slappande i soffan framför Tv:n  Recliner.


Vid 6-taget så åkte vi till våtmarken och gick en liten pytte sväng på ca 3 km, så sammanlagt har vi gått ca 7 km idag.


Lite bilder från den svängen blev det också, bara synd det börjar skymma så fort nu.


.

  

Vägen mot våtmarken.


  

Vinja kollar nyheterna.


  

Stopp där, ute säsongen för badande är allt över för din del....


  

Hallå där bak, är du med....


  

Hmm, undrar verkligen vad detta är för nått???


  

Lite solnedgång.


  

Finns ju även bryggor mot våtmarken som måste hållas koll på.


  

Vanligtvis så brukar vi gå rakt fram här, men idag testade vi vägen till höger som leder till golfbanan.


  

Solnedgång över golfbanan.


  

.

Vinja önskar alla god natt och hoppas ni haft en bra fredag   .










ANNONS
Av Heratorpets Vinja - 29 september 2011 23:00

Har inte hänt så mycke här idag tyvärr   . Han inte vara så länge på jobbet innan jag blev akut magsjuk   . Började med första hjälpen = 2 Dimor. Trodde det hade hjälpt men inte alls   , blev att trycka i sig 2 Dimor till och försöka ta sig hem. Vilket inte var det lättaste ska jag säga   .


Så av den anledningen har det bara blivit en kortis ut mot udden och runt Torsharg som blev ca 3 km, får bli mera en annan dag.


Även om vi inte gick så långt så fick jag ihop några bilder i alla fall   . Blev lite blandat på lite natur och Vinja som fick ställa upp och posera lite   .


Har föresten haft ett kanon väder idag, jätte varmt och en massa sol  , så det var verkligen synd man inte tordes gå nån längre sväng.


.

  

Solen lyser härligt mellan träden.


    

Vinja har lite bryggkoll.


  

Hittade några roliga svampar som jag fotade. Har ingen aning vad det är men dom ser kul ut.


  

Vackra bruna ögon.


  

Tyckte den här bilden blev lite läcker med dom gula löven mot en klar blå himmel.


  

Fanns flera bryggor som var tvungen att kollas.


  

Lite poserande på bryggan blev det också.


  

Härliga höstfärger.


.

Hoppas att ni haft lika härligt väder hos er som vi haft här. Har man tur så blir det bra väder i morgon också.


Hörs i morgon igen   .

ANNONS
Av Heratorpets Vinja - 28 september 2011 20:40

Ja då har man avverkat sin första fm och har en kvarPhew.


Har väl inte varit nån strålande sol idag här, men varmt och uppehåll hela dagen Thumbs Up. Som vanligt är man rätt trött och seg när man kommer hemFalling Asleep så ska man ut och gå så är det lika bra gå direkt man kommer hem innan man degat ner sig Couch Potato .


Som vanligt när man ska ut så har man väldans dåliga ideer var man ska gå nånstansThinking.  Är ju så tråkigt att gå samma jämnt Pouty.


Blev till slut en liten annan sväng idag, även om den började lite lika. Gick ut mot udden och bort mot Kolsta, gick sen uppför en backe och in i skogen en liten runda och fortsatte sen hem.


Fick i alla fall ihop en rätt skaplig runda idag, lite drygt 8 km blev denWakka Wakka . Var så skönt få röra på sig ordentligt.


Bara lite tråkigt att gå själv, men Zäpos tass ska inte gå så långt och Vinja höglöper just nu och ställer verkligen upp sig för ALLT. Så det gäller att passa den lilla damen ett tag nuWink.


En del bilder lyckades det bli, Vinja har fått posera på både det ena och det andra för att få ihop lite kort.


.

  

På väg in i skogen.


  

Lite vattenpaus måste man ju ha.


  

    

Poserar på både stock och sten.


  

Några intevaller i backarna blev det.


  

På väg ut och letar efter sin boll.


  

Hittade den gjorde hon också   .


  

Utsikt över åkern.


  

Mattes fina flicka.


  

Lite poserande vid dom vissna ormbunkarna blev det också.


.

Skönt att bara behöva gå upp tidigt i morgon också   . Jobbar sen em fre-sönd, kanske inte är väldens roligaste jobba kväll över helgen men att gå upp tidigt är inte heller speciellt kul   .


Hinner nog med en snabbis till er också innan det är dags att sova. Hoppas verkligen att det är bra väder i morgon också   .









Av Heratorpets Vinja - 27 september 2011 21:26

Har varit kanon väder idag också, blå himmel och strålande sol  . Så jätte skönt.


Blev inte så jätte lång promenad idag, gick ut mot udden, Torsharg och Viggeby och vände. Stannade en liten snabbis vid Torsharg och tränade lite kryp. Mest att krypa rakt och inte tränga, men även några vänster svängar. Tyckte hon gjorde det riktigt bra idag   så det gäller att försöka träna en liten stund varje dag om man hinner så hon får in hur det ska vara.


Lite fritt följ han vi med också, även där var det fokus på att inte tränga. Även det gick rätt bra idag   .


Promenaden blev lite drygt 5 km, hade tänkt gått längre men klockan rasslade iväg och vi skulle hinna åka o handla lite också. Börjar ju att jobba i morgon så man behöver kanske ha lite mat.


Idag var fantasin på att hitta på bra kort nere på noll   så ni för nöja er med det som blev.


.

  

Läckra färger på träden.


  

Mattes pärla efter dagens lilla träningspass.


  

Ska man behöva sitta så här länge innan man får sin boll.....


  

Visst är hon söt när hon kollar efter sin boll som ligger i gräset.


  

Gick förbi ett äppelträd med så här läckra äpplen.


  

Härligt blå himmel, men vad mörkt och trist det ser ut när bönderna plöjer upp gärdena.


  

Lite test med kameran.


  

Skynda dig nu för jag orkar inte stå så här hur länge som helst.....


  

Liten vilopaus i gräset.


  

Vinja letar efter sin boll i skogen.


.

Jag som aldrig varit så förtjust i müssli har hittat en som verkligen är super god   .


.

  

Så här ser den ut och den är verkligen jätte god.


  

Visst ser den mumsig ut.


.

Nu är klockan snart 22,00 och det är hög tid fixa inför morgondagen om jag ska orka upp. Tror i och för sig inte att jag kommer somna när jag egentligen borde, men jag ska i alla fall försöka.


Hoppas att eran dag varit bra, hörs igen i morgon   .

Av Heratorpets Vinja - 26 september 2011 21:55

Idag så har det inte hunnits med nån promenad   . På fm var jag nämligen på kurs på jobbet, inte kul alls att förstöra dagen med att behöva gå till jobbet när man är ledig   . Kursen var klar strax innan halv 1, åkte hem och rasta Vinja ut till udden och tillbaka.

Sen hem och fixade lite mat för vid 5-taget så skulle vi träffa Janne för lite spårträning  .


Idag så tränade vi på spårupptag för det var ju det som strulade dom 2 sista tävlingarna.


Janne la ut 4 st upptag.

1:a upptaget gick hon först ut fel men vände sen och tog rätt håll   .

2:a så for hon iväg åt höger och irrade om kring, tog tillbaka henne och släppte på igen då irra hon lite åt andra hållet men gick sen ut på djupet. Hittade spåret och gick rätt håll.

3:e låg rätt nära och det tog hon bra   .

4:e gjorde hon också bra och tog rätt håll direkt   .


Så det som ska tränas på är att lägga upptagen långt ut och att försöka få henne att även gå så rakt ut som möjligt och inte "irra" åt nått håll. Är ju ett tag tills vi kommer tävla nästa gång så det gäller väl ligga i hård träning under hösten och våren så hon vet hur hon ska göra  .


Idag har det inte blivit så väldans många bilder. Gick ju som sagt ingen promenad och när vi spårade så han det skymma på en del så det blev inte så många kort då.


.

  

Poserar lite bland höstlöven.


  

Nästan ute vid udden, var som lite disigt ute idag.


  

En brygga han kollas också.


  

Slussen i Torshälla. På denna bild ser man att det är lite disigt ute.


  

Mera poserande bland löven.


  

Janne ute och traskar Vinjas upptag.


  

Vinja med ett av alla slut hon hittade.


  

Solen på väg att gå ner bakom molnen.


.

Har varit ett kanon väder även idag med en massa sol   . Hoppas verkligen att det är lika bra väder i morgon för det är min sista lediga dag.


Hoppas att ni också haft en bra dag     .


Hörs i morgon igen   .

Av Heratorpets Vinja - 25 september 2011 22:00

Vi har haft rätt bra väder idag också, det var lite blandat sol och mulet på fm men sen på em så blev det sol  .


Blev inte så lång promenad idag. Gick ut mot udden och förbi vid Torsharg. Där blev det en liten mini träning där vi tränade lite kryp och lite fritt följ. I bägge så tränade vi på att inte tränga för det gör lilla fröken i bägge momenten   . Efter en stund gick det rätt bra   , men det är mycke träning innan det är riktigt bra.

Lite vänster svängar i krypet tog vi också när vi ändå var igång och det såg helt okej ut efter ett tag också   .

Varför kan det inte funka så när man tävlar, då funkar ju inte nått just nu känns det som   .


Ca 5 km fick vi ihop på dagens sväng, men Vinja fick röra sig en hel del till för vid ån mot Viggeby så fick hon springa ett gäng intervaller. Blev rätt långa intervaller idag så hon var rätt flåsig efteråt. Hon sprang 300 m*2*4 så det blev 2400 m, så det var inte konstigt hon flåsade en del.


Är kanon bra att köra intervaller där utefter ån för man har bra uppsikt om det kommer någon och det är bra underlag att springa på.


.

  

På väg ut mot udden.


  

Lite bryggkoll blev det.


  

Mattes snygging.


  

Fin utsikt vid udden.


  

Härligt röda nypon.


  

Slånbär.


  

Puss kalas   .


  

Vinja i närbild.


  

Kul med bollen.


  

Lite vackra höstlöv.


  

Den här backen är inte kul. Är visserligen kanske inte jätte lång, men jag som har KOL tycker den är hemsk.


.

Har ju som sagt varit kanon skönt väder idag, hoppas verkligen det kan vara några dagar till när man är ledig.


Får se vad som händer i morgon, på kvällen ska jag i alla fall träffa Janne och vi ska träna lite spårupptag. Kan behövas efter bakspåren sist när vi tävlade.


Hoppas ni alla haft en skön helg, det har i alla fall jag. Sköt om er och Natti, Natti på er   .

Av Heratorpets Vinja - 24 september 2011 22:12

Idag har vi faktiskt hunnit med både lite lydnadsträning och en lång promenad   .


Vid 1-taget så knallade vi ut och gick ut mot udden och till Torsharg för lite träning.

Vi började med lite apportering, det jag tränade på idag var att försöka få lite bättre fart in  Running . Det gick lite blandat men lyckades till slut även få några med galopp in  Thumbs Up .


Sen tränade vi på sakta delen på framåtsändandet, la ut en boll för att hon skulle få riktningen och drag framåt i stället för att kolla var jag är. Det gick rätt bra, det ända är ju att hon har en aning bråttom när bollen där. Men det är väl bara träna vidare på det för trotts allt så ligger det ju ingen boll när man tävlar.


Krypet tragglade vi också med en stund. Den lilla damen har ju tyvärr lite bråttom och "tränger" även där eller hur man ska förklara det. Men hon har i alla fall lite för bråttom så det försökte jag få lite ordning på. Vet inte om det blev nått bättre, kanske en aning på slutet. Men det är bara kämpa vidare där också för nu har vi ju verkligen god tid på oss att träna för det blir ju i alla fall ingen mera tävling i år.


Blev även lite fritt följ med mest vänster svängar, är inte lätt få bort att hon trängerPouty. Vet inte om jag nånsin kommer få bort det, men det är väl även där bara att kämpa vidare.


.

Ja just ja, jag visade ju härom dagen att jag hittat en massa trattisar. Glömde tyvärr bort dom igår   men rensade dom på fm idag. Men så lite det blir kvar efter rensning   .


Efter jag rensat så var det så här mycke i kastrullen.


.

  


.

Efter dom kokat en stund var det bara så här mycke kvar.


.

  


Kanske lite svårt se för det glänser, men det var bara lite på botten kvar.


.

  

Löven börjar ändra färg vid ån. men inga riktigt läckra höstfärger än.


  

Passar på att läsa lite nyheter när vi är ute.


  

Spanar lite vad som händer.


      

Hade som vanligt svårt att välja huvudbild så ni får alla.


  

Var verkligen kanon skönt ute idag.


  

Lite poserande innan träningen blev det.


  

Vinja med dagens träningskitt.


  

Med metallapporten.


  

Skönt att vila lite efter träningen.


.

Sen blev det hem en stund och äta, både för Vinja och mig. Efter det blev det lite slappande i soffan och titta lite på Tv Recliner.


Vid 6-taget så blev det dags för en promenad Walking Dog, blev en rätt skaplig sväng idag. Började att gå Lilla Göksten, fortsatte sen en liten bit på Stora G men fortsatte mot Glömsta Gård och sen förbi Gärdtre. Fortsatte ner mot Viggeby och gick vid åkern och hem.


Vi var ute ca 2 timmar och den blev ca 9,5 km. Så nu kommer man sova gott i natt.


Tog lite bilder utefter våran promenadväg, tyvärr så mörknar det ju på så väldans fort. Vid 7 började det skymma, vid halv 8 var halv mörkt och innan vi var hemma var det riktigt mörkt ute.


.

  

Började dagens sväng vid slussen.


  

Dom håller visst på att röja på flera ställen här och på varje ställe blir det lika geggigt   .


  

Vinja ställer upp på allt, till o med hoppar upp i träd för matte ska få en bra bild.


  

Gick sen förbi hamnen.


  

Änderna hade redan lagt sig för att sova.


  

Här var väldans nära att jag tog till vänster vilket hade blivit en kortare väg. Men jag skyndade mig snabbt förbi innan jag ändrade mig.


  

Lite vattenpaus måste man ju ha.


  

Långa vägen upp mot Glömsta gård. Som ni ser börjar det bli lite mörkt.


  

Här är vi vid bäcken som går från Viggyby, nu är det bästan helt mörkt.


.

Så har våran lördag sett ut, nu ska jag kolla lite vad ni gjort för kul innan jag lägger mig.


Ha det så bra och sköt om er alla Blow Kiss









Av Heratorpets Vinja - 23 september 2011 23:00

Tror jag blir galen på mina grannar snartCrazy 1, tror ni jag fick sova ordentligt idag då när man kom hem från jobbet. Nej, nej strax före kl 10 så började någon att borra så det dånade i sovrummet Construction. Inte lätt att sova då inte.


Lyckdes väl till slut somna om när dom tystnat, men inte blev det länge det heller för våra grannar satt på balkongen och det hördes en del så strax före kl 12 var det bara att gå upp.


Har varit rätt seg under dagen men på em så åkte jag och Vinja upp till Bjällersta och gick en sväng Walking The Dog Female. Började en bit på elljusspåret och fortsatte sen en runda i skogen som blev ca 7 km.


Det blåste en del men hade ändå tur att solen sken Sunshine.


Här kommer lite bilder från dagens sväng.


.

  

Solen sken halv 7 i morse när jag kom hem.


  

Parkerade bilen längst ner vid elljusspåret.


  

Dom hade tagit bort massor av stolper där lysena brukar sitta..


  

Promenaden började med denna backe.


  

Kolla vad dom förstört när dom åkt och tagit bort stolparna.


  

På denna lilla grässtig genade vi över.....


  

.....Så att vi kom ut på elljusspåret igen.


  

Solen lyste härligt mellan träden.


  

Vinja poserar lite i blåbärsriset.


  

Mera backar blev det.


  

Så tråkigt när dom hugger ner skogen.


  

Fina tjejen i solen.


  

Hittade även en väldans god pinne.


  

Över en lång träspång gick vi också. Gäller ta det försiktigt så man inte drattar på ändan.


.

Blir ju tyvärr inte så mycke springande på lilla fröken när vi går själva. Så när vi kom till en backe så blev det lite boll kastande med delvis lite uppletande. Eftersom jag inte ville ha en massa stress med bollen så fick hon sitta stilla när jag kastade och sen springa och hämta den.

Eftersom hon inte såg ibland var den hamnade så blev det ju även lite uppletande också   .


Nu ska jag kolla en lite snabbis hos er men sen måste jag sova. Känns som ögonlocken hänger vid knävecken   .


Sköt om er så hörs vi i morgon igen   







Presentation

NYA Hemsidan

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< September 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Heratorpets Vinja med Blogkeen
Följ Heratorpets Vinja med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se