Heratorpets Vinja

Senaste inläggen

Av Heratorpets Vinja - 16 mars 2014 11:45

Igår så sken solen   från en klarblå himmel, men det blåste tyvärr halv storm ute så det var svinkallt ute   . Kom då på den smarta ideén att ringa och kolla om det fanns någon ledig tid i poolen på Strömsholm   och det fanns det   . Det var verkligen kanon för ute var det absolut inte skönt   .


Så det blev ett simpass på ca 35 min för tjejerna.

Vinja fick 2*15 st intervaller i Jet Streamen, lite hopp från rampen och självklart lite vanlig simning.

Bozza hoppade mest från rampen och självklart simmade hon också. Verkar vara jobbigt att hoppa för hon flåsar alltid mera än morsan efter ett simpass   .


En massa bilder blev det självklart, tycker jag fick lite bättre bilder igår men det beror nog på att det var ljust ute. Är ju så usel belysning där inne sen dom byggde om.


.

 

Väntar på att få hoppa i poolen.


 

Vinja.


 

Galen Bozza.


     

Varför gå i när man kan hoppa   . 


 

Min lilla gremlin.


 

Vi är redo....


    

Vinja trivs i vattnet.


 

Min knäppa lilla Bozza.


   

Att hoppa är super kul tycker Bozza.  


 

Oj vad det stänker.


 

Hon är lite burdus Bozza och håller nästan på att dränka morsan ibland.


 

Gäller hålla sig undan när lilltjejen är i farten.....


   

Mor och dotter   . 


 

Fina Vinja   .


       

Lite olika stilar när Bozza hoppar i vattnet.


     

Vinja tycker också det är kul att hoppa från rampen.


.

Ja det var lite bilder från gårdagens simträning. Idag verkar det inte blåsa lika mycke så det börjar bli dags att hitta på nått med tjejerna.


Hoppas ni alla får en bra söndag så hörs vi nån annan dag   .

ANNONS
Av Heratorpets Vinja - 12 mars 2014 20:25

Blir en liten kort sammanfattning igen då.


I tisdags blev det ett pass för Bozza i Treadmillen, blev sammanlagt 30 min och det blev intervallträning för Bozza. Blev 5 min uppvärmning och sen 5 min trav varavat med 5 min skritt med Jet Stremen.

För Vinja blev det bara en kort rastning med Bozza efteråt.


.

   

Bozza i Treadmillen.


 

Får man bada lite också kanske.


.

Idag så blev det en promenad mot Våtmarken med lite intervaller för tjejerna. Blev 6 st intervaller som sammanlagt blev 2000 meter. Promenaden blev drygt 5 km   .


Blev självklart lite bilder och dom kommer här.


.

 

Bus med morsan.


 

Poserar lite.


 

Spännande med vatten.


 

Vackra solen.


 

Min fina Bozza.


   

Lillpluttan   .


 

Vinja   .


 

Mina fina flickor.


   

Dragkamp med morsan.


Pluttan.


     

Bozza med sitt roliga rep.


Attack på morsan.


 

Mysigt att rulla tycker Vinja.


 

Min vackra Vinja.


 

Bus.


     

Mera kul med repet hade Bozza.


 

Intervallträning.


   

Full fart på Bozza.


   

Full fart på Vinja.


 

Bägge ville ha bollen.


 

Vattenpaus.


 

Bozza i ännu en intervall.


 

Vinja i en intervall.


 

Min söta Bozza.


 

Dragkamp med bollen.


.

Ja det är vad som hänt här. Nu är det dags att åka och jobba så ni som får sova säger jag natti natti till   .

   


   

ANNONS
Av Heratorpets Vinja - 10 mars 2014 20:24

I helgen har det gått i träningens tecken, har tränat sök både lördag och söndag   .


Tränade markeringsövningar både lördag och söndag o det gick ganska bra bägge dagarna   . Tyvärr så blev det inga träningskort någon av dagarna men på söndagen så blev det några kort när vi var klara.


Börjar med lite kort på tjejerna innan vi åkte.


.

 

Mina sötnosar   .


     

Vinja tuktar dottern.


 

Nu är jag snäll.


 

Gänget jag tränade sök med.


   

Klara.


   

Klara och Mille.


 

Klara.


       

Klara på upptäcksfärd.


           

Cosmos.



.

Idag så har det varit skitväder så tjejerna har bara fått gå en kortis ut till udden. Men lite kort han det med att bli i alla fall   .


.

Bozza spanar.


 

Min fina tjej.


 

Sa du nått matte....


 

Span på bryggan.


 

Ja ja, fota då....


   

Min söta Bozza   .


 

Min fina Vinja   .


 

Vad då, jag bada utan fråga om lov....Det skulle jag aldrig göra....


 

Vinja smyger på dottern.


       

Attack.....


       

Mycke spring i benen har hon Bozza.


 

Mina fina   .


 

Lillpluttan   .


 

Min fina tant   .


 

Utsikt vid ån.


 

Bozza hittade sig en pinne.


 

Som självklart skulle med.


.

Ja det är vad som hänt i helgen och idag. Nu är det strax dags att åka och jobba   , inte kul när man knappt kunnat sova nått nu på kvällen   . Bara hoppas det går bra i alla fall   .


Ha det så bra och sköt om er   .



   

Av Heratorpets Vinja - 8 mars 2014 11:27

Igår så blev det en sväng ut mot Våtmarken igen. Men igår hade vi sällskap av Vicky och hennes grabbar   .


Är roligt för Bozza att kunna härja lite med Texas   . Vi gick ända ut mot Våtmarken och runt vi fick ihop ca 7,5 km. Solen lyste lite men det blåste som faan ute   .


Skulle bloggat igår när jag kom hem från jobbet men jag var super trött   .


Här kommer i alla fall lite bilder från gårdagens promenad.


.

 

Busig Vinja.


 

Hela gänget.


 

Bozza, Happy och Texas.


 

Har kul i vattnet.


   

Happy.


 

Texas kollar när tjejerna har dragkamp.


 

Lillpluttan.


 

Vinja har hittat en pinne.


 

Gruppfoto vid Våtmarken.


 

Texas siktar in sig på fåglarna.


 

Herr/fru Svan.


 

Hittade massor av tussilago, så när det väl vår då.


    

Happy, Texas och Bozza.


 

Texas, Happy och Bozza.


 

Vinja, Texas, Happy och Bozza.


   

Full fart.


   

Mera svanar.


 

Mobbing på gång....


         

Är nog bäst att sticka.....


 

Texas och Bozza.


 

Bozza.


 

Syns knappt.


 

Min fina flicka.


 

Pluttan.


 

Texas.


 

Happy.


 

Bozza med repet hon lekte med här om dagen.


 

Kul med repet.


 

Ta mig om ni kan....


 

Stolt Bozza med repet.


 

Bozza vill ha repet som Happy tagit.


 

Mera dragkamp.


Repet var himla kul.


   

Stolt liten tjej.


 

Texas ser ut som han också vill ha repet.


 

Texas och Bozza.


 

Texas.


 

Texas och Bozza.


.

Ja det var vad som hände igår. Nu ska vi börja göra oss klara för vi ska iväg och träna sök, det ska bli så kul   . Får se om det blir några bilder, beror på om det finns tid och om ljuset är bra i skogen så det går att fota.


Ha en riktigt bra lördag ni alla   .

Av Heratorpets Vinja - 6 mars 2014 23:59

Idag har det faktiskt varit lite sol   , inte super mycke men ändå så att man blev glad   . Så nu hoppas vi på flera såna dagar   .


Blev en tur idag ut mot Våtmarken, vi gick ända bort och runt alltihop. Lite drygt 7,5 km fick vi ihop på dagens promenad   .


Lite bilder blev det självklart och dom kommer här.


.

 

Lillpluttan.


 

Busar med morsan.


   

Nån utställningspose har hon inte, men hon är söt ändå   .


 

Min söta flicka.


   

Knäppa lilla Bozza.


.

Bozza hittade ett långt rep som hon lekte och släpade med sig. Här kommer en massa bilder när hon leker med repet.


.

           

Det repet var super skoj.


Vad då jag knäpp.....Du måste skoja.....


 

Snygging   .  


 

Testar lite galler.


 

Poserar vid Våtmarken.


 

Bozza   


 

Bozza   


 

Fanns lite intressanta saker att kolla.


 

En svan såg vi.


   

Men jösses matte....kommer du nångång....


 

Blir det bra om jag står så här matte.


 

Min lilla varg.


 

Allt ska undersökas.


   

Snygging.


 

Lite annorlunda färg på svanarna.


   

Nyfiken Bozza ska kolla in allt....


 

Tjoohoo, nu kommer jag....


Mitt rep....


 

Fina tjejen   .


 

Hallå, kom och lek med mig....


   

Dragkamp med morsan.


 

Läser lite nyheter   


 

Vad då, får man inte bada......


.

Ja det är vad som hänt här idag. Nu är jag så trött att jag håller på att somna vid datan   så det är väl bäst att gå och lägga sig   . 


Av Heratorpets Vinja - 5 mars 2014 23:58

Blir en liten kort blogg om vad som hänt här.


I tisdags så var det dags för ett pass i Treadmillen för Bozza igen. Hon gick 30 min, 5 min uppvärmning, 20 min trav varav 15 min i Jet Stream och sen 5 min nedvarvning.


Hon tycker verkligen det är super kul att gå där   .


.

   

Bozza i Treadmillen.


Kollar runt lite.


   

Hallå....Kan man få simma lite också....


.

Idag onsdag blev det bara en kortis ut mot udden och tillbaka som blev nästan 2,5 km. Var så super trött när jag kom hem från jobbet   så jag orkade inte gå nått. 


Så det blev inte så mycke bilder för det han både bli för mörkt och sen blev det inga kul bilder   .


.

 

Sitter och väntar på Varsågod.


   

Mitt lilla bustroll.


 

Vinja   .


 

Bozza   . 


.

Det är äntligen slut på fm så i morgon får man sova lite längre   . Dom säger det ska bli sol i morgon   , får hoppas att det stämmer.

Av Heratorpets Vinja - 3 mars 2014 22:15

Får bli en liten sammanfattning igen då när jag som vanligt ligger efter   .


I lördags så åkte vi till Kjula och spårade, även Angie och Zäpo var med.


Bozza fick ett spår som var ca 830 meter långt med 4+slut. Det gick kanon och hon hittade alla pinnarna   .

Vinjas spår blev ca 880 meter långt med 7+slut. Även hon skötte sig kanon    fast det traskat en massa folk i hennes spår   .


Blev inte några kort på tjejerna när dom spårade men här kommer lite kort på Zäpo när han spårade.

Eftersom klockan är mycke så skriver jag inget utan ni får alla bilder när Zäpo spårade i en följd.


.

             



Här kommer lite bilder på Angies nya hund Rut.


.

       


 

Tomi, Rut, Angie och Zäpo.


.

I söndags blev det åter igen lite spår i Kjula för tjejerna.

Bozza fick ett 1000 meter långt spår med 6+slut som även då gick jätte bra   .


Vinjas spår blev lite drygt 1200 meter med 7+slut med 3 spetsvinklar som även det gick kanon   . Och vi slapp även en massa folk i spåret   .


Passade även på att göra ett uppletande med tjejerna. Dom fick 4 föremål var som även det gick bra   .


.

 

Bozza är redo att börja spår.


 

Mina duktiga flickor efter spåret   . 


 

Min fina Vinja.


 

Sötnosar.


     

Bozza uppletande.


     

Vinja uppletande.


 

Mor och dotter har dragkamp.


 

Lillpluttan.


.

Idag måndag så blev det en promenad med Zäpo o familj. Blev en sväng på ca 7,2 km med en massa bus.


Här kommer det lite bilder från promenaden.


.

 

Zäpo och Bozza busar.


 

Man ska var högt så man ser tycker Bozza.


 

Lite blå himmel han vi se.


 

Vad då...ja springer väl inte i geggan....


 

Hela gänget.  


 

Mattes sötnos.


 

Full fart.


   

Att det är så kul att leka i geggan.


 

Bergsgeten Bozza.


   

Bozza och Zäpo.


 

Vinja med sina fina barn.


 

Dragkamp.


 

Godisutdelning.


 

Vinja, Bozza, Zäpo och Rutan.


.

Ja då var man ifatt igen då, får hoppas jag hinner hålla det också.


Nu är det hög tid att försöka sov, om det nu går för den hemska hostan jag har om nätterna   . I natt så sov jag nog max 2 timmar sammanlagt på hela natten, hoppas verkligen det blir mera i natt.


Av Heratorpets Vinja - 1 mars 2014 12:15

Ja då var det dags att sammanfatta lite igen då.


I onsdags så blev det träning i Treadmillen för Bozza. Idag blev passet 30 min, började med 5 min uppvärmning, sen trav i 17 minuter varav 10 minuter i Jet Streamen och sen avslutades det med 8 min skritt i lite olika takter. Hon är så duktig och sköter sig kanon   .

Hon mätte även musklerna i onsdags och jösse vilket resultat det blivit på bara 6 gånger, fram hade hon ökat 1 cm, från 24 cm till 25 cm. Bak mätte hon 47 och 48 cm första gången och nu 50 cm, så hon har ökat med 2-3 cm där. Så himla kul att det gett resultat så snabbt   .


.

   

Bozza i Treadmillen.


.

I torsdags så blev det först en promenad med Vicky och hennes grabbar på ca 5 km. Bozza och Texas sprang som galningar och busade så dom sprang säker det dubbla   .


Efter promenaden åkte vi till SHK och tränade lite lydnad. För Bozzas del blev:

Fritt följ- Gick skapligt, inte lätt koncentrera sig när det är flera där.

Inkallning- Den gick bra.

Apportering- Där tränade vi på att hålla utan att tugga, bära utan att att släppa och även en liten "inkallning" med apporten. Tycker det går framåt men självklart finns det massa att jobba på.

Framförgånde- Tycker det går framåt där också och hon kan gå skapligt sakta mot bollen, ja med lite påminnelse ibland förstås   .

Hopp- Det funkar också bra, gör bara uthopp än så länge men det kommer det andra också.

Budföring- Har inte tränat nån budföring alls med Bozza   . Så nu passade jag på när jag hade tränings hjälp. Så mycke budföring blev det väl inte utan mera springa emellan och äta godis. Men någonstans måste man ju börja.


För Vinjas del blev det:

Fritt följ- Märks det var länge sen vi tränade för hon tränger som faan. Som tur är blir det något bättre när vi tränat lite mera.

Inkallning- En bara rak som gick bra.

Apportering med metallen- Har ju problem med farten in, men tyvärr så är det ju lite typiskt Vinja. men jag körde lite med bollen och får känna mig nöjd med det som blev.

Hopp- Inga problem.

Budföring- Även Vinja fick testa, har inte kört det på flera år men det gick bra.


Har tyvärr inga bilder från träningen för det var för mörkt, men en gruppbild från mobilen kan jag bjuda på i alla fall.


.

 

Bozza, Vinja, Happy och Texas.


.

Igår fredag så blev det simträning för tjejerna   och det är alltid uppskattat   . Ca 30 minuter simmade dom, Vinja fick 2*15 med intervaller i Jet Streamen och lite hopp från rampen. För Bozzas del blev det mest hoppande men det verkar vara himla jobbigt det också   .


Här kommer lite bilder från när tjejerna badar.


.

 

Tjoohoo vad kul tycker Bozza.


 

Mitt lilla blötdjur.


Ja tar den....


Lillpluttan.


   

Vinja i en av intervallerna.  


 

Ducka morsan för nu kommer jag.


 

Man måste vila lite också.


 

Mina badbrudar.


   

Hon tycker det är himla kul lilla Bozza.


 

Mina fina flickor.


 

Bozza håller koll på morsan.


 

Blötdjur.


 

Tjoohoo.


   

Vinja kan också hoppa.


   

Bozza min lilla badgalning.


.

Ja då var vi ikapp igen då   . Blir tyvärr inte så mycke fotande nu när det är så grått och trist ute, bilderna blir så dåliga då   . Hoppas det kan bli lite sol snart så man kan börja fota ordentlig igen.


Nu funderar jag på att åka och spår och göra uppletande med tjejerna om jag hinner innan det börjar att regna.


Ha en bra dag så hörs vi en annan dag   .



Presentation

NYA Hemsidan

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Heratorpets Vinja med Blogkeen
Följ Heratorpets Vinja med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se