Ja då ska jag väl försöka få ihop en liten blogg då. Blir en sammanfattning av våra dagar. Tyvärr så har väl aktivitets nivån inte varit så hög   , men mår man inte bra är det tyvärr svårt göra det man skulle vilja.

Onsdag: Då var Bozza på Strömsholm och fick ett träningspass i Treadmillen igen. Det blev ett pass på 20 min utan paus.

Började med 4-5 min uppvärmning, sen 5 min skritt med Jet Stream, sen trav i 6 minuter och avslutades med 4-5 min nervarvning.

För Vinjas del blev det tyvärr vila då jag skulle jobba em och han inte med någon promenad   .

Här kommer några bilder på Bozza i Tredmillen.

.

.

Torsdag: Blev bara en liten sväng ut till udden och tillbaka på ca 2 km då jag var rätt seg   .

Fredag: Kände mig lite piggare då så vi lyckades få ihop en promenad på ca 4,5 km   . Blev även ett litet enkelt uppletande med 4 föremål var. Det gick kanon för både Vinja och Bozza   .

På kvällen så var det dags för simträning för tjejerna   . Ca 30 minuter var dom i vattnet.

Vinja fick 2*15 ggr intervaller i Jet Streamen och lite hopp från rampen.

Bozza hoppade mest från rampen vilket verkade var jobbigare än bara simma omkring som morsan gjorde.

Här kommer lite bilder från våran promenad med uppletande.

.

Busig Bozza.

Ta mig om du kan morsan.....

Hallå, kom igen då....

Mycke spring i benen har hon Bozza. 

Min fina Vinja. 

Uppletande med Bozza.

Uppletande med Vinja.

.

På kvällen så var vi ju och simmade och här kommer det lite bilder från den träningen.

.

Bozza kastar sig ut i vattnet.

Mina söta flickor.

Bozza.

Tjoohoo vad kul det är tycker Bozza.

Mor och dotter i bassängen.

Mycke hopp blev det för Bozza.

Bozza.

Vinja.

Blötdjuret Bozza.

Min söta lilla tjej.

Mor och dotter.

Mamma, mamma....Kolla nu när jag hoppar.....

Visst är jag duktig mamma.....

Vinja hoppar från rampen.

Bozza den lilla galningen är också hoppglad.

Tar en liten kort paus.

Akta dig nu morsan för jag ska hoppa.

Ett sista skutt med Bozza.   

.

Idag lördag: Blev en promenad här omkring som blev ca 5 km. Lyckades även idag få till ett uppletande för tjejerna med 4 föremål var.

Bägge var jätte duktiga och hittade alla sina saker   .

.

Mina duktiga flickor efter dagens uppletande.

.

Ja då var jag ifatt igen då   , får se hur länge jag kan hålla det nu då   . Får hoppas jag klarar det för det blir enklare blogga varje dag än försöka komma ihåg flera daga vad man gjort   .

Hoppas att ni alla haft en bra lördag   .

Orkar fortfarande tyvärr inte gå så långa promenader med tjejerna   . Idag blev det en sväng som blev ca 3 km, dom busade lite i snön men inte super mycke.

Gillar tyvärr inte att motionera hundarna med boll, men för att dom skulle röra sig lite så blev det kast med boll på gärdet så dom skulle få springa lite i alla fall.

Får hoppas verkligen att förkylningen ger sig snart för nu är jag trött på att inte orka göra nått alls   .

Någon sol har vi inte sett på länge så som vanligt så bilderna blir tyvärr därefter   .

Här kommer i alla fall lite bilder från våran lilla sväng.

.

Utsikt från slussen.

Bozza utforskar bryggan.

Är tyvärr rätt halt där det delvis smält bort snön.   

Lite bus.

Mattes sötnosar   .

Fina Vinja   .

Söta Bozza   .

Utforskar ett släp.

Kommer du med och springer nu då morsan....

Nej du, ja går åt det här hållet....

En flygande Bozza.

Attack på morsan.

Busiga flickor.

Lillpluttan.

Vinja.

Dragkamp.

Full fart mot bollen.

Busiga flickor.

.

Ja det är vad som hänt här på fm idag. Nu börjar det dra ihop sig att lägga sig för i morgon så är det dags för Bozza att träna i Treadmillen igen   . Ska bli spännande se hur dom lägger upp henne träningspass i morgon.

Ha det så bra och natti, natti   .

Har varit på jobbet idag och det gick väl rätt okej. Visst känns det att man inte är helt frisk men det går framåt i alla fall   .

Hade lite att uträtta på fm så det blev bara en sväng ut till udden och tillbaka för tjejerna. Får Hoppas det blir längre i morgon.

Även om vi inte gick långt så fick kameran följa med   , var tyvärr inte så kul väder men lite bilder får ni självklart se.

Här är bilderna från våran lilla sväng.

.

Lite bus.

Här var det spännande.

Vinja älskar att snörulla   .

Men Vinja då, inte äta jord heller....

Ser nått läbbigt på andra sidan ån.

Vinja har också sett det....

Full fart.

Min fina flicka.

Mycke bus blev det.

Full fart.

Sötnosar   .

Min fina Vinja   .

Mitt lilla bustroll Bozza   .

Hallå morsan jag vill också ha boll.....

Fina flickor.

Vinja har siktat in sig på något.

Ja vill också ha pinne....

Tjoohoo.

Attack på morsan.

Min söta flicka   .

.

Ja det var det som hänt här på fm. Vad som händer i morgon får vi se då.

Ha det så bra och natti natti    

Den envisa förkylningen verkar inte vilja ge med sig   , visst jag är lite bättre men orkar fortfarande inte gå några promenader   .

Så det var himla tur att det stod simträning på schemat igår   . Strax efter kl 18,00 gav vi oss iväg i snöstormen så det gick inte fort att åka dit.

Det blev ca 30 minuter simträning för tjejerna igår, för Vinja blev det 2*15 intervaller i Jet Streamen och lite hopp från rampen och för Bozza blev det mest hopp från rampen och även självklart lite simning. Känns skönt att dom fått göra sig av med lite energi i alla fall   .

Här kommer det lite bilder från gårdagens simträning.

.

Kan du flytta på dig morsan så jag kommer i.....

Ähh, strunta i det, jag hoppar....

Undrar vad dom siktat in sig på.

Bozza tar ett skutt.

Vinja kan hon också. 

Mitt lilla blötdjur.

Mor och dotter.

Lillskruttan.

Badbruden. 

Vi hoppar när jag räknar ....   

Bozza hoppar i poolen.

Min sötnsar.

Vinja.

Bozza.

Förskte fånga Bozza framifrån när hon hoppade men det blev sådär....

  Mattes älsklingar   .

Lite olika hoppstilar på Bozza.

Lite olika hoppstilar på Vinja.

Min fina Bozza   .

.

Ja det var gårdagen det. Just nu är tjejerna ute med en kompis och hennes hund så det känns skönt att dom får röra på sig fast deras matte inte orkar gå.

Men nu hoppas jag verkligen att ja blir frisk snart för nu börjar det bli super trist att inte orka göra nått alls   .